Business Yoga

Gerne biete ich in meinem Studio oder auch bei Ihnen vor Ort Business-Yoga Stunden an. Als Arbeitgeber fördern Sie aktiv die Gesundheit ihrer Mitarbeiter.

Stressreduktion

stärkt den Körper

stärkt das Immunsystem

steigert die Konzentration 

Durch das viele Sitzen sind Nacken-Rückenbeschwerden ein häufiges Thema. Im Yoga trainieren wir:

Kraftaufbau

Mobilität

Meditation

Balance 

Zur Entspannung tragen bewusste Atem-und Meditationseinheiten bei, wo Körper und Geist zur Ruhe kommen.​

Die Lektionen können von 30-60 Minuten gestaltet werden. Sie geben als Arbeitgeber vor, welches Thema im Vordergrund stehen soll:​

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann freue ich mich auf Ihren Kontakt.

IMG_8530_edited.jpg

Stay connected

  • Facebook
  • Instagram

+ 41 78 309 30 54

nenala Yoga 

Gründenstrasse 40 / 5.OG

4132 Muttenz

Impressum - AGB

Datenschutz