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Dynamisches Hatha Yoga, Slow Vinyasa bis zur Powerhour. 

Funktionelle Übungen werden in alle Stunden integriert.

Yoga

Kinder in der Yoga-Klasse

Eine Stunde mit Yoga, Bewegung, Spiel und Spass. Aber auch Achtsamkeit, Atemübungen und Meditation kommen nicht zu kurz.

Kinderyoga

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Eine Stunde kombiniert mit HIIT (High Intense Interval Training) und fliessendem Yoga (Flows). Schwitzen garantiert!

athleticflow

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Yoga am Wochenende als Event für Klein und Gross, als Geburtstagsfest und kleine Party.

Glow in the dark

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Eine Stunde ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse oder Ziele abgestimmt. Auf Wunsch mit Übungseinheiten für zu Hause

oder für in die Ferien.

Emoji-Ballone

Eine Lektion Yoga mit viel Bewegung und Spass. Danach Essen wir Kuchen und basteln zum Schluss noch etwas.

Kindergeburtstag

Privatstunde

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Unterstützen Sie ihre Mitarbeiter aktiv bei der Gesundheitsförderung.

Als Workshop oder ideal als 10-wöchiger Kurs.

Business Yoga